Fundadora y profesional principal

Soy Lorena Martínez, fundadora de Innair. Mi trabajo se basa en enfoques integradores y corporales para el bienestar emocional, donde la respiración es una herramienta fundamental, no una solución aislada.

Creo que el cambio sostenible ocurre cuando el cuerpo está incluido, no ignorado, en el proceso de bienestar.

Originalmente formada como ingeniera, pasé años en entornos profesionales de alto rendimiento antes de dar un giro crucial hacia el bienestar. Esa transición define mi enfoque actual de la atención, combinando estructura, claridad y prácticas basadas en la evidencia con presencia, personificación y experiencia vivida.

Certificaciones

Estoy certificada por Respira Group como facilitadora de respiración y capacitada en las metodologías Oxygen Advantage para la respiración funcional. Actualmente estoy cursando un posgrado en Consejería Clínica de Salud Mental en la Universidad Nova Southeastern.

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INNAIR

Crear Innair no fue solo un cambio profesional, sino también personal. Pasar de entornos de alto rendimiento a un bienestar integral me obligó a bajar el ritmo, escuchar de forma diferente y conectar con mi propio sistema nervioso de una forma nueva.

El trabajo que ofrezco ahora no está separado de ese proceso. Refleja una comprensión profunda de la transición, la recalibración y la valentía serena que se requiere para construir algo alineado desde dentro hacia fuera.