Acerca de Innair

La visión

Creé Innair en respuesta a la creciente necesidad de espacios que fomenten el bienestar emocional, la resiliencia y la adaptabilidad. A través de experiencias integradoras y centradas en el cuerpo, apoyamos la restauración del equilibrio del sistema nervioso y cultivamos la presencia y la flexibilidad en la vida cotidiana.

Nuestro enfoque

INNAIR VALORA UN ENFOQUE INTEGRADO, FLEXIBLE Y EVOLUTIVO DEL BIENESTAR.

Adoptamos un enfoque integrador y flexible para el bienestar. La respiración es una de las herramientas que utilizamos, junto con la consciencia corporal y la reflexión, para fomentar el equilibrio, la concentración y la presencia.

Equilibrio y capacidad

Consideramos el equilibrio como la base del bienestar diario. Nuestras experiencias invitan a explorar diversos estados internos, desde el descanso y la conexión a tierra hasta la energía y la implicación, lo que fomenta una mayor capacidad de elección, resiliencia y adaptabilidad.

Integración y Conciencia

Creemos que el bienestar sostenible se desarrolla mediante la integración de la respiración, el cuerpo y la mente. Cultivamos la consciencia mediante la experiencia directa y la reflexión, permitiendo que la comprensión surja de forma natural, en lugar de solo mediante instrucción.

Presencia y conexión

Valoramos el equilibrio como base del bienestar diario. Las experiencias Innair invitan a explorar nuestros estados internos, desde el descanso y la conexión a tierra hasta la energía y la conexión, fomentando una mayor capacidad de elección, resiliencia y adaptabilidad.

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